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| 坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,出现了3个奇迹:$ n% e, _1 m* H# S0 p& G% @+ z% D; ] 一是不得感冒了
 1 j4 [: M, x1 E3 F自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”
 0 G- K& e- T0 @( |二是治好了胆管结石% Z" S! b* z  _2 b- D5 }& Z$ A
 去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。
 $ o" N/ F. ^& q5 r3 p1 S: W) J! V三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性' q, L7 c- M% A/ j" v, z
 我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。3 }1 r# v- C" S; n- J
 含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
 ( `! V- p$ n7 `, d1 U8 C姜的二十种食疗功效4 Z9 U5 R5 _2 a3 i
 研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。
 5 @" d' F. y0 t( L' K生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。( x' ]! i6 F9 r6 [0 |
 l、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
 2 v, ~* i$ g' b* a; j; R2、 治风寒骨疼、关节疼:/ ?. z: F' W7 T% U7 X
 ①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
 1 e  X7 m* O3 T$ {3 n②生姜数片放患处,用艾条灸之。
 0 X8 o! i* v2 J/ f6 u+ j- T3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。$ b+ L, b  x! E4 Q" o8 a" M0 O
 4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。1 `" ^* O* M. R4 v' `* m
 5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。: g. y# _8 t7 I5 t- c' v
 6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。9 i4 E$ U9 l" R) t5 }$ t$ y
 7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。
 1 x& \# [" F, H6 O# ?7 C8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。
 & }' d+ W6 e' f1 S6 X& ?9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。2 n. ?" {+ A, T! t% F8 s* s
 10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。& k/ K; y; m% X" x* V
 11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。( B1 Q$ r8 r5 s, |9 T4 J. [
 12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。
 6 d3 I) C9 K8 n0 ]) u13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。# X3 n9 f; S, \8 X' q$ ]
 14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。
 % b# I1 ?- c, W" H$ R. o; Q% `15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。
 & j7 A3 s8 R# {3 o$ ]- }16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。& E9 G9 j) s, x% @2 S
 17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。$ @) o9 b3 T8 ]7 U9 K( p: t$ c/ q1 O
 18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。
 4 n# ?4 e3 }0 L3 E! f; j19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。
 , L3 y8 b. H0 r" J( {20、 治风寒感冒:+ L$ D& f; h/ l
 ①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。  A. L& v4 o- R0 r! e* E6 @2 ^
 ②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
 " n' r! V7 L, J( |! Z6 _9 d③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。
 ! J% Y% e7 E2 {④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。
 6 }6 V! j7 F' |1 h⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。7 h1 m2 n0 E+ p0 |% o0 M7 H
 ⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对6 B9 M( ?; h/ x% I3 K& ?# X/ Z2 s
 感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
 / K$ \3 u. J0 T; A0 Q' A; _⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
 0 H7 X; t. p7 F2 O生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。
 8 f* i% K, V) b$ Q- D2 z; j生姜克杂症) a" L* m* @6 z- O' j& @2 f
 慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。" O$ a" O( y. j( F2 k6 q
 慢性萎缩性胃炎:4 q# m( A" g' v( _  u% y
 生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用;  m' z- q4 }3 s
 生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。
 0 S9 O0 i! [+ K! y胃及十二脂肠溃疡:
 1 D* \3 N8 O9 r% E# `3 f7 j 猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。 ! `& B  s, [5 Z, y9 u' I  s4 \" Z
 急性肾炎浮肿尿少:
 " h  V  Y9 ~5 F3 {姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。
 9 U$ c* ]& a; @. @$ x3 ~受寒腹痛:, g( V) U* x7 b1 w- K; x
 鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。) R% W4 B0 j* u. J0 Q5 t
 腹 泻:/ [$ p" d8 _! ?3 ^9 L# l
 姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
 - K( J# S/ V, a6 x$ o7 N8 w9 q风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。/ y4 e0 u5 P$ E2 y( L
 食物中毒:
 % Z( A% Q/ w  v, d0 @% _5 U! @, U生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。
 7 W8 f; U) i5 |, O+ o中草药中毒:1 ?8 @8 F- H9 H3 b6 Y
 生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。
 " E2 K3 I6 T/ V' p; A宫冷不孕:8 a/ _4 C% V' {1 ]- N
 生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。3 \3 j* M6 g) O. J, ?1 V! G
 恶心呕吐:
 $ |$ ~; x( U. K* V: l& q! h生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,  ]( x1 b: Z2 f+ I! u3 W: l. B, t
 生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。
 7 F9 v  R: Y% {, ^: X妊娠呕吐:
 0 O+ e4 l/ {1 M$ n" h生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。7 G( V7 W$ ~: E5 c
 姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。1 V7 G, h$ e8 G& V2 c" z* }
 蛔虫性肠梗阴:; W  ^( q$ Z/ L  }
 生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。
 U/ g9 F2 r3 Q' `生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。
 ) }) w9 V# Q. w( [) I7 `阴 痿:
 - I# c6 ]3 P4 N, L. H, n1 x生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。" N) R4 r5 R: i1 C7 A: V
 肩周炎:
 * n# @+ S  }% e; w* N5 ~6 C: M# ]1 u老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。
 ' L. [' i  v+ b3 |; m冻 疮:# c; B8 }8 N8 y: G* ~
 生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。
 / M( w( T8 T* j  V5 p干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。
 7 ?  K; b$ U7 v* E5 d" b骨结核:4 f3 H" `1 l; [% j% f
 生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
 0 V& \# t$ e' c) \; l3 G) d" G疖 痈:
 . J; f, [+ M. N% t鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。9 T8 ~' c, X' v4 ?: s7 @# [
 手 癣:8 d' H6 Q1 o' e! H
 生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。
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