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坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,出现了3个奇迹:
8 a: e& D& m( P$ L$ ~8 ` i一是不得感冒了
2 O( u* K7 N/ ~" K8 i自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”$ T- _8 l( m: @" f+ H0 q& l
二是治好了胆管结石
& G9 L6 m5 _! V% Q去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。( A% j( z q5 f( G7 _; J6 a5 [1 p
三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性
3 v2 D1 G `; q; P5 e; ?$ Q我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。# F) V9 ~! r& L9 I$ |
含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。! f; n' Z5 A1 I) W5 g
姜的二十种食疗功效" X3 g( ^2 Z. E( h/ h
研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。( z5 y3 w" j' L2 k: _
生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。9 ?. H) D1 o9 X
l、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
/ V% l% R5 C: Y# a. R2、 治风寒骨疼、关节疼: ^7 u. \1 C! Y6 b/ S8 [6 i+ a
①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
2 i, }* A1 t8 J% C: s; v②生姜数片放患处,用艾条灸之。3 h! h$ m! B' ~# g0 ]- P4 [6 R5 f
3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。 E8 E% `+ D) Y- }2 Z0 V4 \' N
4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。3 H, v4 R; n' t. s) x4 l, \7 N" n
5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。% ~) v; q3 E6 m( T
6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。
0 K6 X, ]# C* V+ o6 }! s9 l @7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。
! H; s, h' B, x7 U. n8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。* `8 w0 @9 E( B, P3 H
9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。8 @& e w3 W, ^9 ~% I9 K( X: F
10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。6 ^% E* ]8 r5 B" `
11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。
g) v7 A: x' M z+ k12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。
! c7 i& x @( _( w/ j3 w13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。
5 B+ d# z7 o* U4 ^$ N! G14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。3 k: R+ h* ]1 y& q1 f( x9 C
15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。" K. r% [% f3 H
16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。 S4 H! c- u9 B q, {8 n h
17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。* {" m% _' i, `: ]# C1 x- L3 h. F- Y
18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。1 }6 l4 L0 t( L4 e. U; v' M1 D
19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。3 I4 q. i+ ~ O3 ~/ H) A
20、 治风寒感冒:
* c, n: b, s( l7 d- W/ ]1 t①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。: u! D/ o$ @ n4 Q8 G- p9 H
②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。0 Y1 _ e6 q1 A1 f; k4 i: k; \' r
③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。8 R+ k4 ~" w& A0 t
④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。3 t& n1 M2 L9 e5 u+ k' a
⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
, F; S5 g1 q# N/ L- u- \$ v⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对
4 y# l; P2 O1 N! G感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。6 O, @7 U, M, F. ^& s0 P
⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。) K Z1 t6 C z9 a
生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。 $ s: T% @/ W' H4 ~8 `
生姜克杂症$ f- w( ~: M5 E C7 D; l7 G
慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。8 D' c- T8 @9 C4 b7 C% [- R v
慢性萎缩性胃炎:9 y8 I! p( f9 a! R) g0 H! Y! @
生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用;% b, e. {! R8 V6 [& p$ A0 ]; E
生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。% h; d# B) u$ T$ o
胃及十二脂肠溃疡:* T$ r H+ b: v8 I7 U! }( Q
猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。
# Z* ?+ |) O+ B z$ e急性肾炎浮肿尿少: g, p, }/ J- n$ D
姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。) h+ k! Z1 {4 A9 W! F
受寒腹痛:$ A7 a$ f# q# w6 R2 F2 ?( g
鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。: A; z( I9 k8 m5 v+ R* }. ?. s
腹 泻:; D) n: j" c7 V$ x- ]
姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
4 g% P, E( l6 p) D风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
$ ?" m8 a k# C4 ~1 S! C, Y食物中毒:, O8 b. r4 ]0 G
生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。
$ E, E5 Q4 L8 z3 b) G中草药中毒:
7 H# O" g# A$ w, G8 N. D生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。# v" _: Q, v( {6 U/ D5 R( r
宫冷不孕:
7 x; V5 ]5 C5 S0 L* c; s5 I) r生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。0 c6 }) O4 N' m/ `
恶心呕吐:( I& h) u( k6 c4 @( N( i, [$ V
生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,
- M2 R! r) x! e5 E! M; M7 Y; J! I5 v生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。
( J! X6 ?8 o; S妊娠呕吐:
% M0 q: r" A0 c生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。% n5 U8 u: ]) m; `" Q7 f
姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。5 N4 u2 f+ B+ z$ X
蛔虫性肠梗阴:' J3 r R, K% [$ W; Z, m2 d3 x# i
生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。, |$ g$ V6 k- e) W* P2 A$ [
生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。/ k B/ X7 d0 o& ~) h6 W
阴 痿:
p6 j/ ~* f) R+ D+ B6 l& }( n生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。& g' l% f0 }% m& q/ V
肩周炎:- C8 D4 H' }: ~
老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。
6 l- B- E6 D: Z/ e% i5 O v冻 疮:- r$ L* G! _4 h3 p* \- \8 l& u
生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。
( [2 H4 W$ n! g M" \干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。1 J8 C7 Q4 y0 A* \& }3 ?
骨结核:( _% G9 K) h2 }4 u, @; q
生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
* F& X1 c) g7 Q/ y' ~1 N5 a# c8 _, ~疖 痈:* G+ a5 v+ [ w! l% q5 r
鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。
( J) V' J# B5 B5 \1 w( v2 U手 癣:
! m# n ]1 a- V" L" m7 {" d/ X生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。8 d) X& Y8 S' ~1 x4 J
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