小常识

一、不能组合的情侣
1. 猪肉*菱角——肚子痛
$ c' D) F: V+ e8 W' g; u2. 牛肉*栗子——引起呕吐
  M* k" K9 o' x& s) [1 ^3. 羊肉*西瓜——伤元气
4. 狗肉*绿豆——会中毒
' g' F2 o& F; D  c, y8 @5. 兔肉*芹菜——脱发
2 @6 Z: a6 Q. u% G2 f9 ?* u6. 鸡肉*芹菜——伤元气
9 T/ M& t; N; E1 n) C1 g7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气
( n2 P# o) n  \' f$ X7 y) i8. 甲鱼*苋菜——会中毒
& Q) q' y3 H+ {4 H9. 鲤鱼*甘草——会中毒
10. 螃蟹*柿子——腹泻
9 v; q/ B/ l4 S+ v5 y% n6 g11. 白酒*柿子——会胸闷
: T5 i% F2 b* Y& ]  u12. 红薯*柿子——会得结石
13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡
2 Z0 H0 N, a5 L- B1 j14. 红塘*皮蛋——会中毒
15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛
+ d" P. q' h9 ~' m, p5 |16. 豆腐*蜂蜜——耳聋
17. 萝卜*木耳——得皮炎
- V' n- s% X5 c18. 马铃薯*香蕉——面部生斑
! M2 v4 j8 V7 j2 j, ?! t7 q4 U/ ^19. 芋头*香蕉——腹涨
) E& u5 v7 V, S. a) s: C( Y; o20. 花生*黄瓜——会伤身
二、抗抑郁物质　　
/ T# P& d  _+ t- L; H深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
菠菜 菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。医学文献一致指出，缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。研究也发现，叶酸不足超过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。
% e7 y2 z( S+ ?& u樱桃 美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素（anthocyanin）的物质，可以降低发炎。密大的科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿斯匹灵更有效。另有报道指出，长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以吃樱桃来改善状况。
大蒜 德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究，从病人回答的问卷中发现，他们吃了大蒜之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。
南瓜 南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”。
低脂牛奶 纽约的西奈山医药中心研究发现，让有经前症候群的妇女吃1000毫克的奶片3个月之后，3/4的人都在不同程度上解除了紧张、暴躁或焦虑。
鸡肉 英国心理学家给受试者吃了100微克的硒之后，受试者普遍反映觉得精神很好、思绪更为协调。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食品等。


三、能够引起抑郁的药物
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9 w& ^/ i7 X: n2 ^- x% [酒精、阻滞剂、甲基多巴、可乐定、类固醇、口服避孕药、阿片类、左旋多巴、苯妥英、安定.
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四、对肝脏有益的食物
1.豆腐：益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。
; Z# a5 P; i" S4 q9 t; e2.食醋：养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用。
9 C8 ?4 }3 r% a& l$ C, _9 H7 T3.猪肉：补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。
4.蜂蜜：具有养肝和保护肝脏的功能。
% S0 @0 [/ I. W2 ]9 _( M5 I; m) o8 x5.蜂乳：滋补、强壮、益肝及健脾。
6.酸奶：其中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。
7.猪胆：清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功