很实用的小偏方

皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）
  p5 {' `! m" N( [
除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效
" E8 h. m8 g$ O% u7 J
( ?- e/ H/ L$ x5 o( W除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润
: ?$ ]) J% _% K' t1 {
睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
, b4 D- ~- F( Y) u0 O( {
( K# N( y6 D5 T& c+ B& p( `
; F9 H/ {# j5 n, D如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会　减轻，第二天就好了　

牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效

. X5 t. M7 W- O9 o9 C  D, o% I晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。
$ \, ?  V( c7 |6 q

" Z+ D/ J6 G9 s* ~2 `. ]9 l' q洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
+ f8 Z3 G& C; L+ r2 |

0 V$ N( e5 L2 B" F刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
% D% b; z1 Q3 u% |

酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈
) z8 f8 e6 ?3 a  ]: p& t" ^9 G
# E2 n6 F! j/ m; m% P4 c& u2 }用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
" u, X8 A2 ]. Z2 L

( q$ K% Q2 X. u7 t有湿疹的朋友可以用 丁氏草本特效膏 这个有卖的，搜索一下，可以治疗各种湿疹，草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有湿疹的建议试试这个
0 _, `/ K1 b: Z3 z

每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
# b, O" _( g3 b& q9 n& ~
* f5 F0 o! `+ t1 y$ S" `* b) {
. V  ?1 e+ h1 D5 Z7 G" c% e/ d  @+ x1 n用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。

3 w) U$ l. k  {3 _4 {# c
4 d8 O1 A+ d% b& T. E& }, K
将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
6 i4 S! c) }+ X" b; U# J
　

1 a! K: ?$ V8 A. k2 s/ c% F5 B跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。　

/ R9 m4 U  \  |" z+ A
每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
8 j0 R/ T' J: W2 [1 ^# X


防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。


橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的　黄酮类物质，对身体大有裨益。
2 X7 B! l0 {( j5 V/ W# \
0 ]! Z/ W  L! y7 `7 l
上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。


. e9 \- i) V7 p( f" m/ ^饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。

) w+ Q+ y5 R3 l" y: ]$ b" R' |
: W/ y6 \6 X  B, Z( S# Z- v每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，　帮助你安然入睡。　

推荐一个治疗灰指甲的良药，丁氏灰甲清，效果挺管用的，外用，使用也还方便，有灰指甲困扰的可以去看看
& E3 ^) O2 x+ g2 f+ }

减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。  

! d% _( }( t4 e* ^- a. [$ T3 K' V饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如　果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

+ t& V2 x# _( U; E0 J# J) h7 z2 O0 D
) w) ], n/ ~2 R/ Q傍晚锻炼最为有益。　仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。


4 `" w- p0 Z3 I# T, W- s) F眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。　


刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。　


- r1 V- b3 z" u8 c* u' m# U: D吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了　
4 ~5 S" A! ~- d1 j8 K
0 Q1 A. c) K9 U% j
, E, p" g, B0 m插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
& ]6 x* D" l2 \
1 y( s, y" @6 J
夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚　
6 `7 q% B' h6 ~9 X
4 @9 b4 T  |# g7 D7 q& W
) ~) b- H$ F5 \6 c' p( a$ g防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚.
) S1 C  C( H0 E+ b
双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤

马克。。。。。。。。。。。。。

follow InvestTracing at http://twitter.com

《眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。　》
这管用