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标题: 姜的二十种食疗功效 [打印本页]

作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:52
标题: 姜的二十种食疗功效
坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,出现了3个奇迹:, ]3 N. o! x0 I4 s# N. G( H* q
一是不得感冒了) v  M1 |) ^! b  S. `
自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”8 w6 I) F; d0 y: v# k" i6 y" b: a
二是治好了胆管结石
% L: h3 k, R* W& A去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。
4 C7 d4 D3 r3 w3 \4 n" L0 @三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性
% j7 l7 D, C2 Q! n: {* G: L  q/ b我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。
9 n# o( w: _( P8 D+ P0 Z  P含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。$ z  y* b4 H$ j! G& N
姜的二十种食疗功效
7 m9 z+ Z2 H$ W& L9 c研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。
  R0 H- h! i" c! f& N/ q生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。# g9 h3 E4 ?( a5 _" H
l、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
, U. q/ N/ f4 {& W2、 治风寒骨疼、关节疼:) ~6 n+ z( f1 e; `( r
①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
4 z4 g0 p$ P1 p3 f& G3 Y②生姜数片放患处,用艾条灸之。5 h4 L* O# X; N$ I( d( d9 M2 P
3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。; m7 M3 @& U3 T; f1 t6 R& c
4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。
% D2 _, O+ T0 R5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。
7 Y# `0 t( x7 V6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。. @; Z$ o1 b7 W# `1 ?
7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。% [' T" C1 c8 U7 V3 [) D8 h
8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。
, `% Z$ i) e- |- z$ l9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。
; C$ x, k, |: Q10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。1 G( j1 R$ K* @  H
11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。4 J: P3 h' d! e4 ^1 D* ?7 i
12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。8 Q% I  J+ w2 A$ J
13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。
! L9 h3 k! y" W# f2 E- V14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。
& T2 D) r/ W7 v, _/ J15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。
; K  F; W5 \  x* ^9 ?' s- I16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。$ w8 p1 }% d- W' q8 D  }7 i" O
17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。( S9 d# \  B3 [1 ?1 [
18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。
( X7 B5 z2 K/ T' j19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。, Z: i) p6 {+ k0 `2 t/ [5 H( ?9 e
20、 治风寒感冒:
; O1 z, b( s, b9 F$ M) S1 z①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。9 d5 r* ^: q% C/ y* X
②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
$ P) ^" ?* a4 O3 T" j③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。9 Q' }; f( a: N( y% F/ J  D
④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。
& i- I& `2 |/ I( t% ]! @⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。9 x9 m4 G4 `7 G  o
⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对$ Z4 F( h/ `7 o0 i5 G$ ]" E
感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。' X/ N2 n' P2 J
⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
( J9 g/ Y0 u4 M+ w生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。
# w* W' x( n6 ^2 q* ?- D生姜克杂症
2 i4 Z% r, Q, p9 Z4 s慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。9 k# o; T9 J, D
慢性萎缩性胃炎:
; u# F3 ^( ~# y! m7 v1 J2 |; N; v" T生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用;
) p0 G, o. P1 l) _+ `% G生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。
" R2 `6 e$ U* y2 g/ g0 H* M胃及十二脂肠溃疡:2 _) e2 ^9 P' A7 ~/ @, o0 {
猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。 2 s! w7 _7 K* O, q8 ]5 Y' c& ]5 w
急性肾炎浮肿尿少:
& v+ P9 [9 m4 ?5 ]$ C姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。
' Q% ^. K0 w$ A* N5 q) r- p0 ^受寒腹痛:: `/ v* u" [! ~4 S5 @
鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。  m  T( f& m, f( o) {* y2 i
腹 泻:
  f4 u! Q% p' x3 s1 D姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
. L2 s, N/ N6 {, R3 z风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。- L  e! I+ x7 q# v  f/ t
食物中毒:" A, W) X# k+ t+ P8 n3 X
生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。
4 B* a  R- @7 L" u中草药中毒:
  ^/ j( W; L% L生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。
8 V7 B$ V/ S. w! w4 h8 i宫冷不孕:& }+ T. C$ Q2 d- R+ O6 k3 K. @
生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。
& ?; p. _: w; |+ q恶心呕吐:- g* M5 s6 e/ r9 X) k
生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,
8 v! S7 W% n% [8 C2 M. B4 X生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。8 g6 `. Y4 a/ T: B5 _* z) e$ I6 e
妊娠呕吐:; x' q/ T6 u3 q
生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。
' C6 [( T0 W+ [  T姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。" q3 h) ~! O0 E% B0 g% A
蛔虫性肠梗阴:
* H# B; {- y$ e" B! l8 `生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。$ @( X4 ^$ u+ ]$ N  B2 [2 c
生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。
: k9 m0 Z& Q1 m  w4 T+ a0 W阴 痿:
* q) n6 C5 D( C. O2 w生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。  h* [  J" d5 H- A+ j; M7 K
肩周炎:/ f, B3 {; p& Z' G# z9 n
老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。0 e! `9 g  h1 k' f* s
冻 疮:! P4 @) ]! @, E5 O5 o9 Y9 E
生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。
3 K& E7 h0 B* ^/ k0 N干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。
# y2 W) @% T0 _/ C" R0 @0 t骨结核:: u1 e, ]* V, U' F
生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
" C* q. I4 U- b& C8 P  ]疖 痈:
  \, V  x0 D* _! b) W) m0 T* w0 A5 d鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。8 D' G- S$ Z8 _% N
手 癣:
+ o2 ]' v; @/ _7 b( m生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。% A( D1 }/ F. l" J9 X

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% S. S8 M1 h* B6 g$ @$ p; g& r" J

作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:53
足 癣:' R$ Z, b6 ?9 t$ W" E

5 j$ v6 h9 _& ]4 Q! l( S/ B生姜、食盐外用剂:生姜100克切片,食盐50克,加水500亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日2次早晚浸泡30分钟,一般3—7次可治愈。) t/ M8 t3 o' F; p. M' X% Y
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白癜风:
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生姜外用方:将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日2次。$ L1 y9 M0 {/ U- v1 I; _8 F6 r# G

, ]( J/ _! |0 R5 m, i四肢麻木:
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生姜、陈醋外用剂:四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁100亳升,陈醋100毫升,热水2000亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上1次。
作者: admin    时间: 2012-12-2 21:28
生姜这么多用处啊 顶一个




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