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标题: 公交车上5大行为妨碍健康 [打印本页]

作者: hill888    时间: 2008-10-15 10:40
标题: 公交车上5大行为妨碍健康
几乎每个人都有乘坐公交车的经历,但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯,在此列出,希望经常坐公交车出行的朋友对照一下,有错改之。; ~6 J- q' q- J) f. ]1 u

6 t% R) i2 M4 Y* v* `0 ~# l      不宜看书
5 R) ]/ {8 _9 V( |8 z& y# C! Z0 X) u      运行中的公交车内光线强度、数量随时都在变化,这必然迫使人的瞳孔不断地进行调节而适应环境,直接导致视觉疲劳,加速眼细胞老化。乘客看书时,势必会使身体保持一种长时间的固定姿势,后果是腰酸背痛,手足发麻。9 y& b% a( I2 ^

/ S% m( {8 }$ m1 a/ L      不宜听音乐
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      声波通过和人耳“完美结合”的耳机(尤其是耳塞式)将振动滴水不漏地传人内耳,直接作用于内耳听觉器官,对人的听力损害特别大。时间久了,就会出现耳鸣、内耳疼痛甚至引发中耳炎,由此引发的头晕脑涨更是经常事。
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      不宜打盹
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      在人进入浅睡眠状态时,肢体等器官均处于半休眠阶段,人体自我保护意识被抑制,一旦到站或遇上紧急刹车乃至发生事故,要想从睡眠中一下子恢复瞌睡前状态,势必加大神经系统的工作量,伤害是不可避免的。5 G$ o; }2 M' I/ H

6 o7 h& X5 C0 e+ n      不宜吃零食0 J4 M( g. Y: x3 B

( y' Y* n3 q- S3 n      公交车上人员构成复杂,不排除有病菌携带者甚至传播者,同时,开门关门,车内外的灰尘、飞沫、纸片等都会加重车内环境污染。如果进食了受污染的食物,极易导致腹痛、腹泻,发生胃肠道疾病。3 I# h$ u/ e; i' L% p' _
: o, {6 N4 d2 b: ~3 u6 {% R
      不宜服药' l/ ]% [. J1 Q1 S9 z
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      这多见于随身携带药品德老年人。他们坐到座上,随手掏出一片就塞到嘴里。排除车辆行进时吃药可能发生的哽噎,因为上车一般很少携带足量的水,好多人尤其是老年人喜欢干吞药片。这不仅影响药效,还会对食道造成损害。

作者: lb_0815    时间: 2008-10-15 11:22
天天在公交车上睡觉 
作者: hill888    时间: 2008-10-15 11:37
标题: Reply 2# lb_0815's post
   大部分人都这样!@
作者: admin    时间: 2008-10-15 12:34
我就喜欢打盹 其他的都不做啊
作者: ylghlo    时间: 2008-10-15 20:58
不宜打盹  困了就要这样啊,刚好可以休息




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