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标题: 姜的二十种食疗功效 [打印本页]

作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:52
标题: 姜的二十种食疗功效
坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,出现了3个奇迹:" V" v" M3 b' x3 d- c' o0 D3 n
一是不得感冒了
8 }  x- Z3 z9 i; I3 }自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”
+ X8 a  v" S5 a2 `. C! ~/ T二是治好了胆管结石
; e: w$ ~# K  P* X4 f3 V4 ^去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。
" s  ^0 z6 x# Z三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性
* F0 X9 e% S/ K" _我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。
4 W) O8 u9 q. w+ h2 a, \含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
0 J% m/ s" q0 z, o! M9 \' X3 n6 l姜的二十种食疗功效1 E6 H6 W, ?& u5 }% u
研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。2 `) f2 Q  W1 q, U" G. K
生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。
' j: ^8 V( `9 d+ j& kl、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
0 Q' A8 ?9 j: ]" Z0 r5 T$ Z; W2、 治风寒骨疼、关节疼:; t5 S; K: z) Z* F$ i' {: I
①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
' U& [$ i- L; C( {2 m②生姜数片放患处,用艾条灸之。/ X3 b6 N$ r4 n0 U8 P" d
3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。
7 T8 @) c0 z* p4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。, T' [) r1 d, @4 k) f' j
5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。
3 C3 P4 j: }( c4 \- ^0 ^1 a6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。, A  Y' S+ z% |. E% B2 `: F
7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。# l" E' E; m$ h) w* S
8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。+ Y! ^3 i7 j& D* J
9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。% ?) ]8 n) Y' l4 o8 d3 T; n# @+ g
10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。
3 [; F% O- ], D2 C6 u; q' `11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。, m( U( E& B! x7 |
12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。  X2 t  s' z, `! j' X' ^0 {; X* [
13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。0 ~+ p( Y9 X8 M. `2 i5 E1 B. Y  q
14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。- e, n( Y3 v. `* d  i
15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。8 v% S- b, c3 u6 l4 z4 y! }
16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
8 H2 s$ {& y4 e6 T" q17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。
8 T9 r+ Z) I8 v3 c6 ]: {1 W! P18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。& T0 [% f3 S. C6 ~" K1 T: @
19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。! c/ w8 `9 s$ o5 A5 ]3 k; u
20、 治风寒感冒:- R5 s0 T; U9 Y' b- f; ?, d5 U6 ~
①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。
- m' K6 i4 \; m, D②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
: S/ ?- s2 t; h$ Q- Y: P/ [/ v③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。) v: o( `# M0 b' k% l1 O2 b8 k
④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。
9 w& A, O8 M8 a% R. K⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
, E( \/ n7 }! u7 @# h⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对9 a$ H) b4 q( c5 D, z6 M2 Z
感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
; g0 c7 Z3 ^" W) F7 X" K⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。" X( ~+ A$ {" e4 T, H1 w
生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。
) V( m# O1 Y, w0 _- }0 U生姜克杂症
2 z9 M% \2 p! m3 f' u8 r) k+ I慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。
# R. f6 D, p1 M3 i  A: Q. u6 y* f: ?% z慢性萎缩性胃炎:
" S2 w8 W+ k4 H( I! D9 i6 h, a* p. E生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用;+ o! c2 {; {. b* U# T: c: m1 I/ v
生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。
1 i; C; x( r6 q6 ]胃及十二脂肠溃疡:
# O& _- X. |4 W3 C4 [ 猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。 , F. {! j: ~/ \$ h* D7 V4 i
急性肾炎浮肿尿少:1 t& {, T" E" ?8 X2 U
姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。1 u" [7 E1 Q7 G' K8 B
受寒腹痛:* R7 Q' v/ I/ s8 \, r" T$ x6 Q
鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。
' A$ T! r# x1 E$ L7 D3 ^腹 泻:
* R/ x; B" t( O7 N3 `姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
6 q) L. y5 l' H, B" P风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
) I9 ~! [4 J2 w食物中毒:/ m* R( p; I5 T, z! c5 ?
生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。, V3 Z" |8 D0 @- `  c+ q3 @
中草药中毒:/ K0 a2 R% z  p8 x; V8 ^
生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。
3 C3 L  |' t" V) p宫冷不孕:% D/ {( ?: f! c  I; }7 s. l
生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。+ s4 U9 r1 r( z9 A5 P; O
恶心呕吐:" I* \$ x4 c6 ]3 D% x
生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,
- k$ I5 h3 S, x% R7 x# s/ r生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。
* i1 _# B! O! l% U妊娠呕吐:
- e& n1 [% H2 x7 e8 V; q+ C生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。
: z' Z' g3 f; i$ ]2 e姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。
" l3 C3 m8 Z: z* z+ m8 u& N蛔虫性肠梗阴:
; O' E8 q1 e+ j8 ?3 x3 I生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。
- j7 n8 J1 A* M* V+ D生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。
' f* P4 X2 w7 Y" V5 T阴 痿:$ t4 o4 r2 v/ r2 `6 h
生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。
) V% _" ?  m, \0 \* f肩周炎:
% L- [' U  Z9 Y  B! m# W' }老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。2 J! l* h: ^1 a) E+ j
冻 疮:
8 e! s+ p) ~; F! u. n生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。. b$ C- Z& y! h* w* N. m
干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。
( c* [/ b1 C! l, q3 \5 s- }骨结核:
" s! j4 E0 A, D% C# h生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
- u4 V* J" N* h- ]疖 痈:9 P) r. J2 k: d& x
鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。/ B1 T$ D5 ^; h5 P" j" J# o1 L
手 癣:
, H  j* @2 s) |" A: Q; l) |生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。; w% M( u. o, a0 \3 g: ]9 B& {9 [3 @

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作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:53
足 癣:6 C' @: o2 I  B. x/ }) O$ s

* }# p: B) H+ U; j9 C- J$ r0 z; \生姜、食盐外用剂:生姜100克切片,食盐50克,加水500亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日2次早晚浸泡30分钟,一般3—7次可治愈。! Y# }7 {: }6 \- i) B+ ]

/ H  z9 d) `7 X1 ^( z白癜风:$ Z8 e$ h: p* ^6 m" Q- G! ^

: I9 n. }+ `* s* M( K7 P, j生姜外用方:将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日2次。1 \; J0 x- A0 n6 H4 i3 Z
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四肢麻木:
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生姜、陈醋外用剂:四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁100亳升,陈醋100毫升,热水2000亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上1次。
作者: admin    时间: 2012-12-2 21:28
生姜这么多用处啊 顶一个




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