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标题: 姜的二十种食疗功效 [打印本页]

作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:52
标题: 姜的二十种食疗功效
坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,出现了3个奇迹:/ L/ L% l. E6 b2 N; z* r* R; k
一是不得感冒了
6 a9 d# `( \! G# Y' S. x* g自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”, G: H" j" ~: ^. R
二是治好了胆管结石
8 G1 t- `5 X9 {去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。9 p# m- _" l3 g8 ~% g/ a# P
三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性
4 X, I( e$ |$ u! J% [  s" @$ g7 m我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。. @  ?6 B# h! R4 A, i
含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
5 h1 G- U; A4 n& ~0 M. h姜的二十种食疗功效
1 K$ k6 x" F- C  `! o; X1 \: `研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。
7 ]9 ^) H  @2 d8 B: D- D" O生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。
8 N8 G  f7 U9 t0 jl、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。( M& B6 _2 w3 Z4 P" x4 u
2、 治风寒骨疼、关节疼:
" \' I: }: ]. `9 Q. S& v- o, _3 ?8 `①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。. M  {! o7 c3 }
②生姜数片放患处,用艾条灸之。
& n& @2 {6 g& I5 S# B3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。
( D9 U0 O, _0 V( E: I% ]4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。" m. @  [1 S% k& P( Q9 i
5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。$ H! B  k$ `0 X1 Z
6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。
5 b$ n1 M+ q: o  U; n! D  o( m7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。  x! }" m& W2 O/ g
8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。; f7 E3 G, _6 _$ T8 n$ N4 N0 a
9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。
! E4 v( F9 D5 e# S# z10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。4 d6 x7 F1 }$ Y. A7 k, `
11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。5 T; }# L9 l! E, s
12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。
. o2 u$ o" N9 b& S13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。+ `7 r# x2 z) c" d
14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。
& W7 K1 K7 Q: ~& T* s5 l0 R15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。7 l& W7 q( ^* N( L/ H
16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
6 N& G" A  S8 W) ]1 i2 t17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。0 Z6 \- q8 p3 W1 B& w4 T7 U# n
18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。9 L! @" a" n2 k1 I- Z' N  S
19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。
" z$ G3 d! m+ }( n20、 治风寒感冒:% ?2 `& ~" ]+ Z3 \. \
①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。
* |: [7 _% b5 m' F+ n9 E$ o) z9 O②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
" ?) }5 U! r& f③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。
! S! P7 p) H+ O3 b④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。. e6 z& [0 F: {2 |. s9 O
⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。  x& ~* u% p9 l0 [
⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对
5 H7 x% r  v% b. n2 s感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。: w8 H7 ]0 t" v( \9 {
⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
1 O* w, h# n8 M. q8 Q- X生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。 9 C/ U! |6 ?1 i
生姜克杂症
; L+ s( B5 K' U1 W4 O3 j( ^慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。7 r# X# {& V/ P! x# [5 y9 R( [* n7 }
慢性萎缩性胃炎:
1 b7 u$ @5 f1 K( S2 v8 g7 M+ G3 Z3 x. @生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用;9 D  \5 `( ]0 X5 e
生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。0 C/ @# O* r3 W
胃及十二脂肠溃疡:
! {# `, }" d/ i$ b! q) { 猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。
& X( q7 }8 N& ]# ~, R急性肾炎浮肿尿少:
$ E: s4 a% G. }( c" l姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。5 I+ f* Q9 @5 z6 `1 q& _
受寒腹痛:
$ z3 q! S; _  s5 R# n鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。! }2 d5 x4 l6 v+ a! @$ }0 c
腹 泻:+ H. n0 ~' K  \0 H! j9 I. ?# ^
姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
5 _  @* p: C% F  v! D5 [9 J1 u4 j" H. S风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。, E' X+ N3 m+ a  A8 M' s
食物中毒:4 {! o* `% E9 u3 ]2 H7 f2 N
生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。
) D, A$ Q$ k, N  v. E中草药中毒:
  _, R8 p$ p3 L生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。
8 q/ \2 q5 d- P( Z1 Y* z# `8 c& v$ C: ?宫冷不孕:/ {1 ~) Y2 d/ x7 @# b
生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。0 p2 X* T0 z! R
恶心呕吐:; }! A# D0 a0 C1 V4 X
生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,
/ p/ o" i+ k) v% \: o; p* n0 W生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。
# V$ z' p4 J- p9 J% ~妊娠呕吐:
1 E3 E9 M) z) O9 I/ u. W生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。
* w% f4 w6 `0 {; `姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。
6 S! B" i3 Q5 R; \" p蛔虫性肠梗阴:: S/ ]# j* b- i- O( _' A
生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。
- {& k/ ~' t2 M" ?: @$ j生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。
/ X5 ?7 [* Q6 ^阴 痿:
) s: _8 _+ @( B  p- c生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。
, Q( b1 ^3 Z" V% X- A肩周炎:" h& S8 s  w( y
老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。
1 t$ i9 M2 t6 L4 ]& h$ N; l/ i冻 疮:$ w6 ]" ~% }* C, }  p& \( s; X
生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。
, V! |0 X! G4 C+ I1 q  ^8 K: |/ }干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。( C1 l/ H# p  y, i; f
骨结核:
) v6 N# _2 e& L" b生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
9 x  |  p0 \2 O! m3 \! }- w# ~疖 痈:) V( `5 y4 b) q8 B) A3 S# e
鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。* d5 M+ V2 z  B+ N' c8 ~# C
手 癣:5 H4 _1 B2 {. u. M1 {  G9 d
生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。: t3 R* _: N0 F. K* M
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7 X6 D( ^0 l7 _0 P
( K. q4 U' ~8 r1 Q7 I

作者: Shirley    时间: 2012-12-2 20:53
足 癣:  k1 C% L, N4 ]( Q9 Y" a1 A

& S% a6 \6 A7 I. W% T生姜、食盐外用剂:生姜100克切片,食盐50克,加水500亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日2次早晚浸泡30分钟,一般3—7次可治愈。
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白癜风:
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生姜外用方:将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日2次。
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% L: B8 V+ k/ b5 p四肢麻木:5 O/ }6 H! e4 C  n$ S, Y# \
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生姜、陈醋外用剂:四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁100亳升,陈醋100毫升,热水2000亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上1次。
作者: admin    时间: 2012-12-2 21:28
生姜这么多用处啊 顶一个




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