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减肥:每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 ! u7 v o$ d+ E
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饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如 果在饭后两小时后再散步,效果会更好。# v& Y3 ?- s7 s. x( c8 l
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傍晚锻炼最为有益。 仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。 $ p: d/ z5 _; g4 V' T. k , I' _7 T: z1 s, q1 i" M" Q, l ' l: n7 o; b) Y0 Q% u! G眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。 & j5 ]& x4 ^0 h9 } }# [9 n* I ' Q- s0 ~6 B9 ~, S- \7 G0 ]3 r. I* u# p9 K. {% X
刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。 9 T# a# _7 ?1 X# t
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5 J' t7 u% G8 x B' [! i吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了 % b% t$ A& S, w0 U( {' n
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插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。 5 x: n& n! d5 g : [8 M x2 G2 d2 s 2 P0 _" A( c! b; ~2 b; C( ^/ r夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚 3 N/ }$ G3 G$ A- D+ m4 `$ P5 r' [: ~' H. b
, Z! c: {# I D) z/ k7 K' q防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚. & J/ S' a5 S4 w% [, I |; [1 C/ J& s7 a9 V j
双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤 6 e' `7 v# p$ d$ N& S' a7 n# f作者: lyroe 时间: 2012-12-2 19:15
马克。。。。。。。。。。。。。作者: adh5969 时间: 2012-12-2 21:43
《眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。 》- l# ~% \6 K4 @! r
这管用
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